W minionym tygodniu w naszej placówce odbyły się wyjątkowe warsztaty edukacyjno-żywieniowe, zorganizowane w ramach „Programu dla szkół”. Jest to projekt mający na celu promowanie zdrowych nawyków żywieniowych wśród dzieci, koordynowany w Polsce przez Krajowy Ośrodek Wstawia Rolnictwa.

Głównym celem zajęć było pokazanie dzieciom, że zasady zdrowego odżywiania można z powodzeniem przełożyć na codzienne, smaczne posiłki. Uczniowie dowiedzieli się, jak dokonywane przez nich wybory żywieniowe wpływają na codzienną energię, koncentrację w trakcie lekcji oraz ogólne samopoczucie. Spotkania dla uczniów z klas I-III oraz IV-V poprowadziła dietetyk, pani mgr Katarzyna Czesnakowicz.

W trakcie części praktycznej warsztatów uczestnicy zrealizowali następujące zadania:

  • Analiza Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej – uczniowie poznali fundamenty dbania o zdrowie oraz dowiedzieli się, które produkty powinny stanowić podstawę ich codziennej diety.

  • Dyskusja na temat niemarnowania żywności – poruszono niezwykle ważny aspekt ekologiczny i społeczny, ucząc dzieci szacunku do jedzenia.

  • Twórcza praca w kuchni – pracując w grupach, uczniowie samodzielnie przygotowali pełnowartościowe i kolorowe kanapki z ulubionych, zdrowych składników.

Dodatkowo każda z grup warsztatowych otrzymała dwa zestawy do założenia klasowego ogródka. Dzięki temu uczniowie będą mieli okazję samodzielnie pielęgnować rośliny i obserwować proces wzrostu naturalnych nowalijek.

Tego typu inicjatywy nie tylko doskonale realizują cele szkolnego programu profilaktyki zdrowotnej, ale przede wszystkim kształtują u dzieci trwałe, pozytywne nawyki, uczą współdziałania w zespole oraz rozwijają samodzielność.